ビールナッツ: 時には少ない方が良いこともある

私は体重を減らしてもう少し健康になろうと努力してきましたが、私にとってそれはしばらくビールの量を減らすことを意味しました。

誰もが知っているように、アルコールはエンプティカロリーに相当します。 また、血糖値にさらなる悪影響を及ぼし、ビールを何杯か飲んだ後に炭水化物を間食してしまう可能性もあります。 そこで、私は数か月間ビールの摂取量を抑制しています。 ここまでは順調ですね。

私も過去にそうしたことがありますが、最近のこのちょっとした規律によって、別の可能性のある利点にも目が開かれました。それは、それぞれのビールをより楽しめるようになったということです。 私たちは珍しいものに感謝し、時にはありふれたものを当然のことと考えるのは公然のことです。 したがって、ある製品の消費を否定（または制限）すると、私たちの心がその製品をさらに大切にする可能性があることは当然です。

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